Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 36,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 51,91g | Prot: 68,60g | Carbh: 108,86g.
Desayuno: Холодец, Соленые Огурцы с Укропом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет с Молоком. Almuerzo: Победа Шоколад Горький 72%, Кабачковая Икра, Простоквашино Сметана 15%, Вологодское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Суп Куриный с Рисом. Cena: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Щука Жареная, Салат Витаминный, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Магнит Морковь Свежая. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 30061967v
|