Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2009
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1371 kcal
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Grasa: 17,43g | Prot: 78,64g | Carbh: 242,44g.
Desayuno: banana, pepsi max, Honey Clusters fiber one, milk. Almuerzo: cool whip, grapes, fat free cottage cheese, light mayo, oscar mayer turkey breast, natures 100% wheat bread. Cena: strawberries, White chocolate FF Yogurt, banana, fat free sour cream, Lean Beef & Bean Chili. Pasa Bocas / Otros: healthy choice fudge bar, fat free sour cream, cucumber , weight watchers peanut butter bliss, cool whip, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry, Health Choice fudge, chewy oatmeal raisin weight watchers. más...
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2908 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de talk2bjs
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