Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 54,92g | Prot: 84,51g | Carbh: 216,77g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Kotanyi Корица Молотая, Приготовленная Тыква, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Perva Паштет Белый Нут, Зеленый Листовой Салат, Щедрые Хлебцы Гречневые, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Натур Буфет Суп-Пюре из Тыквы . Cena: Delight Финики Королевские , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Соленые Огурцы с Укропом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Глинтвейн, Хлебный Спас Имбирное Печенье, Bounty Bounty, Макароны с Маслом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Окей Яблоко, Окей Манго, Leor Огурцы Соленые, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Пискаревский Ряженка 4%, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Lorenz Арахис с Васаби, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Приготовленная Тыква. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de avakadoed
|