Diario de goncalvessonia, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
1179 kcal Grasa: 49,48g | Prot: 59,70g | Carbh: 129,84g.   Desayuno: Hacendado Mermelada Fresa Light, Lait (sans Matières Grasses), Hacendado Tortitas de Avena y Arroz. Almuerzo: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Barilla Bolognese, Pâtes (Cuites). Cena: Clémentines, Mayonnaise, Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, DIA Palitos de Surimi (50g), Oeuf, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate Puro con Almendras sin Azúcares Añadidos, Banane, Clémentines. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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