Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 73,88g | Prot: 50,71g | Carbh: 104,36g.
Desayuno: Migros Ezine Peyniri, Ceviz, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Bal. Almuerzo: Ülker Piko. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Barbunya. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kilovermesurec
|