Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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799 kcal
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Grasa: 20,31g | Prot: 42,80g | Carbh: 118,85g.
Desayuno: Kiwi. Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Coalho, Mamão Papaia, Whey Protein, Peras, Mamão. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Hit - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de brubskiic
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