Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 69,85g | Prot: 115,25g | Carbh: 48,62g.
Desayuno: Pan Integral, Tottus Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Almuerzo: Arroz Blanco, Asiento, Tomates. Cena: Juan Valdez Café, Lechuga, NotCo Not Mayo, Tottus Aceite de Oliva Extra Virgen, Van Camp's Atún en Agua, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Soprole Protein +, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de natysuazo
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