Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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466 kcal
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Grasa: 5,23g | Prot: 44,22g | Carbh: 62,06g.
Desayuno: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Almuerzo: Jugo de Piña, Tomates, Lider Surtido de Mariscos, Arroz Blanco, Pescado al Horno o Hervido. más...
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2030 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alejandra jaque
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