Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 61,44g | Prot: 170,51g | Carbh: 78,35g.
Desayuno: Melão Amarelo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Leite Desnatado, Wickbold Torrada Integral. Almuerzo: Alcatra Grelhada, Aurora Linguiça Toscana, Salada Vinagrete, Couve Refogada, Antepasto de Berinjela, Pescada, Sadia Filezinho de Frango. Cena: Sadia Filezinho de Frango, Sadia Filezinho de Frango, Oggi Picolé Zero Milho Verde, Oggi Picolé Zero Amendoim, Oggi Picolé Latte Leite Condensado. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de laninharf
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