Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 81,71g | Prot: 94,03g | Carbh: 122,32g.
Desayuno: Bolo Low Carb, Formosa Queijo Minas Padrão, Café com Leite Integral. Almuerzo: Couve Refogada, Seara Linguiça Toscana, Feijão Tropeiro. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Pão Integral, Sadia Salame tipo Italiano, Queijo Provolone. Pasa Bocas / Otros: Formosa Queijo Minas Padrão, Ameixas, Pêssegos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandrogeostat
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