Diario de katiaferreira13133, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
1218 kcal Grasa: 34,61g | Prot: 62,77g | Carbh: 163,42g.   Desayuno: Bolo de Chocolate, Café com Açúcar. Almuerzo: Costela Bovina, Alface de Folha Verde, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Alface de Folha Verde, Paleta Bovina, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Café com Açúcar, Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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