Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2583 kcal
|
Grasa: 99,86g | Prot: 158,03g | Carbh: 251,95g.
Desayuno: Протеин Бар Протеиновый Батончик. Almuerzo: Окраина Холодец Куриный. Cena: Полярная Звезда Молоко. Pasa Bocas / Otros: Окраина Сырники, Окраина Блинчики с Варёной Сгущенкой, Окраина Блинчики с Творогом, Окраина Блинчики с Вишней, Окраина Блинчики с Курицей. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LudmilaBelorechenskaya
|