Diario de hasretoth, 20 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
85 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2018:
2237 kcal Grasa: 111,83g | Prot: 74,98g | Carbh: 253,89g.   Desayuno: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Mis Köy Peyniri, Yeşil Zeytin, Patlıcan, %100 Kepekli Ekmek. Almuerzo: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yaprak Sarma. Cena: Lahana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Meyveli Kek, Baklava. más...
12852 kcal Ejercicio: Montañismo - 24 horas. más...

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