Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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3263 kcal
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Grasa: 135,68g | Prot: 205,02g | Carbh: 319,77g.
Desayuno: Café (em Pó Instantâneo), Nestlé Leite em Pó Ninho, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pão Francês. Almuerzo: Milho Verde, Omelete ou Ovos Mexidos, Ovo Mexido, Escarola, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Makis Place Temaki Salmão Cream. Pasa Bocas / Otros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana Nanica. más...
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