Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 49,72g | Prot: 86,01g | Carbh: 125,87g.
Desayuno: Royal Gelatina Neutra en Polvo, Café, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Tortitas de Arroz. Almuerzo: Royal Gelatina Neutra en Polvo, Pimienta Roja o de Cayena, Salsa de Soja, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Menestra de Verduras, Judías Pintas. Cena: Entrepinares Queso Tierno, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. más...
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711 kcal
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Ejercicio:
Senderismo - La Puntilla, Alto del Rincon, La Puntilla - 2 horas y 38 minutos, Apple Health - 21 horas y 22 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gustavo1961
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