Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 39,72g | Prot: 102,84g | Carbh: 118,09g.
Desayuno: Лук, Замороженная Вишня, Призма Яблоко Зеленое, Danone Творог Мягкий 5%, Белая Поляна Кефир 2,5%, Nutiva Кокосовая Мука, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Almuerzo: Лук, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Кабачок, Авокадо Авокадо, Булгур (Вареный), Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Болгарский Перец, Домик в деревне Кефир 2,5%, Приготовленные Грибы, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Пекинская Капуста, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Призма Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|