Diario de Gezgin_Walle, 16 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2021:
1085 kcal Grasa: 58,45g | Prot: 69,45g | Carbh: 71,68g.   Desayuno: Çoban Salatası, Patates Kızartması, Namet Kokteyl Sosis, Şekersiz Çay, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Mlife Glutensiz Ekmek, Keskinoğlu Yumurta XL, Beyaz Peynir. Cena: Mlife Glutensiz Ekmek, Et Haşlama, Ev Yapımı Yoğurt. más...
1691 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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