Diario de RobertoSaponara, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
1844 kcal Grasa: 44,35g | Prot: 195,05g | Carbh: 166,33g.   Desayuno: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Almuerzo: Heinz Ketchup, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Certossa Pane di Segale, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Zucchine, Findus Filetti di Merluzzo Gratinati con Patate e Rosmarino. Pasa Bocas / Otros: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Cameo Torta al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein. más...
2652 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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