Diario de Na-ta..., 16 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
130,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2021:
833 kcal Grasa: 42,71g | Prot: 49,94g | Carbh: 64,24g.   Desayuno: Фрутоняня Фруктовый Осьминожка, Комо Сыр с Трюфелем, Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Черемушки Лаваш Тонкий. Almuerzo: Му-Му Том Ям, Рисовая Лапша (Вареная). Cena: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Заливное из Индейки, Белая Дача Рукола, Arla Apetina Брынза, Огурец (без Кожуры), Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Pasa Bocas / Otros: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Абрикос, Emmi Сыр Тет Де Муан, Сушеные Бананы. más...
Perdiendo 4,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Na-ta...


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.