Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 78,00g | Prot: 98,07g | Carbh: 92,52g.
Desayuno: ВкусВилл Сельдь Холодного Копчения, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Бутерброд с Маслом и Сыром, Жареное Яйцо, Чай с Молоком. Almuerzo: Пряник, Макароны с Фаршем, Чай с Молоком, BeFit Овощной Суп с Фрикадельками. Cena: Мандарины, Творог 9%, Чай с Молоком, Свиной Фарш (Приготовленный), Цветная Капуста. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Belerofontess
|