Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 59,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 41,70g | Prot: 129,67g | Carbh: 119,99g.
Desayuno: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк , Молоково Молоко 3,2%. Almuerzo: Fine Life Луковки в Уксусе, Каперсы, Бондюэль Кукуруза Сладкая, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Огурец (с Кожурой), Уксус (Яблочный), Помидоры, Соевый Соус. Cena: Yami Yami Томлёные Телячьи Щёчки с Мятым Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de puzanchez
|