Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2446 kcal
|
Grasa: 135,51g | Prot: 112,14g | Carbh: 187,11g.
Desayuno: Брынза, Гранат, Хлеб Зерновой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Хлеб Зерновой, Растительное Масло, Красные Помидоры, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Брынза, Брокколи, Гречка Отварная. Cena: Вино Сухое, Лента Багет Французский, Куриные Грудки (Запеченые), Картошка по Французски. Pasa Bocas / Otros: Магнит Авокадо. más...
|
Perdiendo 10,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ambersnake1989
|