Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 41,96g | Prot: 49,18g | Carbh: 123,67g.
Desayuno: WELL WELL Pasta z Pestkami Słonecznika z Ogórkiem i Koperkiem, Fine Life Wafle Ryżowe Naturalne, GoBio Kefir Naturalny, Kawa z Napojem Migdałowym i Cukrem. Almuerzo: Puree Ziemniaczane, Surówka z Kiszonej Kapusty, Domowe Zupa Krupnik. Cena: Lidl Hummus Klasyczny, Lidl Pieczywo Chrupkie Żytnie, Go Vege Parówki Sojowe Klasyczne, Surówka z Kiszonej Kapusty. Pasa Bocas / Otros: Wino Czerwone Wytrawne, Gellwe Galaretka , Wedel Czekolada Gorzka, Kawa z Napojem Migdałowym i Cukrem. más...
|
|
1895 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de truskawka1981
|