Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 57,39g | Prot: 41,53g | Carbh: 137,04g.
Desayuno: Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Brioche Pasquier Grilletines Briochée. Almuerzo: Volaé Paupiettes de Poulet, Carrefour Carottes à la Crème, Envia Yaourt Brassé Nature, Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Sucre. Cena: Maggi Soupe Thaïlandaise, Auchan Banane, Milbona Carré Crémeux, Carrefour Carottes à la Crème, Nescafé Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Lidl Pain aux Noix , Nescafé Cappuccino. más...
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2554 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de claire3360
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