Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2802 kcal
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Grasa: 121,87g | Prot: 122,36g | Carbh: 325,42g.
Desayuno: Yonca Balı, Tulum Peyniri, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Torku Macar Salam, Polonez Kurutulmuş Füme Et, Krem Peyniri, Fora Zeytin Ezmesi, Domatesler, Ceviz, Sütaş Süzme Yoğurt , Sucuklu Yumurta, Susamlı Simit. Pasa Bocas / Otros: Simbat Mebrum Hurma , Kuru Kayısı, Badem, Kurutulmuş Çam Fıstığı, Nar Suyu, Armut, Mandalina, Çerezza Popcorn. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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