Diario de pepeka_12, 16 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2021:
1228 kcal Grasa: 28,56g | Prot: 51,66g | Carbh: 199,52g.   Desayuno: Nescafé Latte, Ensalada de Frutas, Castaño Sandwich Miga Ave Pimentón. Almuerzo: Sandía, Palta Hass, Carozzi Cuscús, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Quillayes Queso Brie. Cena: Sandía, 아딸 떡볶이. Pasa Bocas / Otros: En Linea Mermelada, Castaño Calabaza Mix, Higos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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