Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2011
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
441 kcal
|
Grasa: 12,67g | Prot: 19,93g | Carbh: 60,97g.
Desayuno: lipton diet green tea, boiled egg. Almuerzo: water, toast, Fresh Mixers Penne & Roasted Red Pepper Alfredo. más...
|
|
3543 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Compras - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 2 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kriketa
|