Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 63,61g | Prot: 67,40g | Carbh: 263,14g.
Desayuno: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Pecel. Cena: Sate Ayam, Nasi Putih, Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kurma, Telur, Selai Kacang, Cap Enaak Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sitisholikah
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