Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 59,19g | Prot: 142,99g | Carbh: 99,97g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Глобус Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Mission Deli Тортилья. Almuerzo: Кофе с Молоком, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Куриное Филе с Овощами. Cena: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пеленгас. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Шаповалова1980
|