Diario de trojan_n_phx, 16 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2021:
814 kcal Grasa: 66,17g | Prot: 34,49g | Carbh: 19,77g.   Almuerzo: Newman's Own Lite Italian Dressing, Tillamook Pepper Jack Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Mixed Salad Greens. Cena: Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Mixed Salad Greens, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade) . Pasa Bocas / Otros: Pro2Snax Baby Carrots with White Cheddar Cheese & Almonds. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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