Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 64,63g | Prot: 56,53g | Carbh: 153,85g.
Desayuno: Русское Море Кета Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Фабрика Хлеба Хлеб Бородинский , Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Nordic Галета из Овса с Темным Шоколадом. Cena: Киндер Сюрприз, Фабрика Хлеба Хлеб Бородинский , Домик в деревне Сметана 20%, Оливье с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке, Свитлогорье Суфле Молочное со Вкусом Ванили. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatusha_lysak
|