Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1907 kcal
|
Grasa: 91,84g | Prot: 68,18g | Carbh: 191,53g.
Desayuno: Сливочное Масло, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Doppel Herz Омега-3, ВкусВилл Заварной Бездрожжевой. Almuerzo: Чудохлеб Булка с Маком, Милти Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Cena: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Джон Джоли Чашушули, SPAR Баклажаны с Сыром и Орехами, Сосиски Молочные. Pasa Bocas / Otros: Окей Манго, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Сахар. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|