Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 74,07g | Prot: 61,63g | Carbh: 183,30g.
Desayuno: Рот Фронт Халва Глазированная, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Агуша Молоко 2,5%, Увелка Ячневая, Агуша Молоко 2,5%. Almuerzo: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Просто Молоко Молоко 2,5%, Хлебцы, Макфа Вермишель Отварная, Говяжий Бульон, ВкусВилл Пирог Цветаевский с Черникой, ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом . Pasa Bocas / Otros: Говядина Отварная, Мясновъ Панна-Котта Десерт Сливочный. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|