Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 81,79g | Prot: 103,14g | Carbh: 89,27g.
Desayuno: Coffee, Лето Укроп Свежий, Магнит Морковь Свежая, Перекусовъ Хумус Классический, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Окское Яйцо. Almuerzo: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Тофу "Классический", Магнит Овощи Запеченные. Cena: Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds , Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Форель Радужная Запеченая, Маркет Перекресток Капуста Брокколи, Просто Цветная Капуста Быстрозамороженная. Pasa Bocas / Otros: Sports Research Collagen Peptides , Now Foods Sunflower Lecithin , Ultimate Nutrition Omega-3. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de artemovaliza
|