Diario de ChRsFz82, 17 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
107,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2021:
2428 kcal Grasa: 87,72g | Prot: 98,56g | Carbh: 299,77g.   Desayuno: Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Dinkel-Brötchen, Schwartau Extra Erdbeere, Roi De Trefle Legere. Cena: Maggi Rosmarin Kartoffeln, Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut mit Ananas, Knorr Fix für Kräuter-Rahm Schnitzel . Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Nussriegel, Milch (Vollmilch), Moreno Cappuccino Klassisch, Favorina Runde Braune Lebkuchen, Chiquita Banane, Knack & Back Zimtschnecken. más...
220 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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