Diario de Rig4dive, 17 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021

82,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg. Aún para ir: 2,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2021:

992 kcal

Grasa: 47,23g | Prot: 47,36g | Carbh: 95,06g. Desayuno: Burger King Fully Loaded Croissan'wich. Almuerzo: Granny Smith Apples. Cena: Lean Cuisine Comfort Chicken Parmesan. más...

2022 kcal

Ejercicio: Descansando - 18 horas y 2 minutos, Durmiendo - 5 horas y 58 minutos. más...

Ganando 3,8 kg a la Semana

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