Diario de jeannieselby, 17 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021

111,1 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg. Aún para ir: 36,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2021:

2581 kcal

Grasa: 110,30g | Prot: 40,90g | Carbh: 335,50g. Desayuno: Fresh & Easy Fruit Salad, Harry & David Royal Riviera Pear, Dole Bananas, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Almuerzo: Southern Tsunami Sushi Bar Crunchy Shrimp Roll. Cena: Wufuyuan Tapioca Pearls, Thai Iced Tea, Big Bowl Chicken Pot Stickers, Namchow Shrimp Tom Yum Soup. Pasa Bocas / Otros: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Ocho Organic Coconut Bar - Dark chocolate fill with coconut. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

You're making great progress Jeannie; have a good day!

19 ene. 21 por el miembro: shirfleur 1

Great job! You are so inspiring! 😉

19 ene. 21 por el miembro: Augusta888


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