Diario de DylanRose, 18 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2013
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2013:
2088 kcal Grasa: 99,10g | Prot: 116,33g | Carbh: 193,12g.   Desayuno: Clif Bar Builder's Bar - Crunchy Peanut Butter, Soy Milk. Almuerzo: Soy Milk, Peanut Butter Sandwich. Cena: Trader Joe's Vegetable Medley, Plain Yogurt, Walnuts, Tomato Juice, Butter, Trader Joe's Chicken Breast Parmigiana with Marinara Sauce. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Kale Chips, Starbucks Caramel Frappuccino Light (Tall), Oranges. más...
2013 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 1 hora, Pilates - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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