|
Начинаем сначала..
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 61,02g | Prot: 72,24g | Carbh: 161,85g.
Desayuno: Клементины, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Пшеничная Мука, Гарнец Мука Пшенная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Банан, Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Просто Сливки 10%, Ичалки Сыр Пармезан, Папа Может Ветчина с Индейкой, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Папа Может Ветчина с Индейкой, Хохланд Творожный Сыр, Петровский Хлеб Орловский. Pasa Bocas / Otros: Сало, Владхлеб Хлеб Орловский. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasetasea
|