Diario de Kablukov Dmitrii, 18 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:
1574 kcal Grasa: 75,23g | Prot: 49,98g | Carbh: 176,90g.   Desayuno: Картофель Тушеный с Мясом, Салат из Свеклы с Чесноком. Almuerzo: Самарский Хлебозавод 5 Слойка с Грушевой Начинкой, Пестравка Йогурт с Клубникой. Cena: Чай с Лимоном, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kablukov Dmitrii


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.