Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 26,49g | Prot: 62,99g | Carbh: 293,90g.
Desayuno: Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Кофе, Ермолино Вареники с Вишней . Almuerzo: Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Чай, Любимо Масло 72,5%, Каша кукурузная. Cena: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Цикорий, Творог (Обезжиренный), Малина, Clever Мед Натуральный Цветочный. Pasa Bocas / Otros: Чай, Варенье малиновое, Щедрые Хлебцы Гречневые. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|