Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 50,58g | Prot: 64,75g | Carbh: 146,40g.
Desayuno: Ашан Рулет из Лаваша с Курицей, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Ленивые Голубцы, Рис Отварной, Домик в деревне Сметана 20%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Cena: Фабрика Имени Крупской Конфеты Ленинградские, Каждый День Свинина Копчено-Вареная, Батон. Pasa Bocas / Otros: Ирис Ирис Крепыш, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|