Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 66,01g | Prot: 50,40g | Carbh: 124,37g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Сметана , Сырники Домашние. Almuerzo: Чай, Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Коломенское Хлеб Ароматный, Татищев Капуста Тушеная с Индейкой. Cena: Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Сахаром, Макароны с Фаршем, Салат из Помидоров и Огурцов, Майонез. Pasa Bocas / Otros: Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|