Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 120,52g | Prot: 45,67g | Carbh: 90,76g.
Desayuno: Emmentaler, Butter, Zopf, Baumnüsse, Apfel. Almuerzo: Bündner Bergkäse, Gemischter Salat, Zwiebeln, Französisches Salatdressing, Hartgekochtes Ei, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Tilsiter, Emmi Luzerner Rahmkäse, Nussschokolade. más...
|
|
2630 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 30 minutos, Tabata - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Firehorse66
|