Водичка начинает уходить. Калории не считаю (в уме прикидываю все равно - сколько ккал в том или ином ингридиенте) , чисто интуитивно пока получается худеть.
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|