Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 33,78g | Prot: 48,63g | Carbh: 173,52g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Harry's American Sandwich, Быстров Каша Овсяная без Варки Черника. Almuerzo: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Harry's American Sandwich, Рис Отварной, Курица с Морковью, Зеленый Лук, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%. Cena: MacChocolate Горячий Шоколад , Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. Pasa Bocas / Otros: Monster Black Monster Energy Ultra, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Роял Гала. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lissilis235
|