Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2013
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116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1993 kcal
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Grasa: 61,96g | Prot: 82,56g | Carbh: 284,34g.
Desayuno: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Blueberry, Cheerios, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coca-Cola Diet Coke, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can). Almuerzo: Tomatoes, Sunny Select Corn on The Cob, Nabisco Premium Saltine Crackers Unsalted Tops, Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup. Cena: Pita Bread, Tzatziki, Red Onions, Falafel, Hot Pockets Four Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Fresh Lemon Juice, Culver's Dill Pickles (Sliced), Pickled Egg, Altoids Altoids Smalls. más...
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4609 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Compras - 2 horas, Tareas del Hogar - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de me,myselfandi
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