|
4 дня зажора и средне-дневная калорийность 2300 😬
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 48,54g | Prot: 99,41g | Carbh: 169,94g.
Desayuno: Фундук Фундук, Чай, Свитлогорье Творог 2%, Fine Food Перепелиное Яйцо, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Данон Йогурт Клубника. Almuerzo: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Интелл Финики, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Окей Груша Конференс, Голден Яблоко , Мандарины, Первая Свежесть Котлета, Капуста. Cena: Интелл Финики, Олейна Масло Растительное , Лук, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вареное Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Свитлогорье Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Котя_на_диете
|