Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2288 kcal
|
Grasa: 86,44g | Prot: 91,51g | Carbh: 263,94g.
Almuerzo: Barszcz Ukraiński, Winiary Papirus z Czosnkiem i Ziołami, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Nasza Spiżarnia Buraczki Tarte. Cena: Klementynki, Orzechy Włoskie, Kawa Cappuccino o Obniżoną Zawartością Tłuszczu, Chleb Wieloziarnisty, Toppo Sałatka Warzywna, Ogórek (Obrany), Książęce Złote Pszeniczne. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Ups! Karmelki Mleczne, Klementynki, Kawa z Mlekiem, Jabłko, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Almette Serek Jogurtowy, Chleb Wieloziarnisty. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Damario54
|