Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 58,12g | Prot: 82,08g | Carbh: 148,97g.
Desayuno: Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Watercress , Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Olives, Hellmann's Light Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Cena: Cooked Parsnips (Fat Added in Cooking), Tesco Baby Plum Tomatoes, Morrisons Sweetcorn, Tesco Mushrooms, Carrots , Pesto Sauce, Onions, Pepper, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Tesco Apple Crumble. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jojow26
|